Chá -matte no meu lanchinho da tarde

11 agosto 2014 -



Oi pessoal!
Acredito que todos devem conhecer o Chá Matte Leão.


Ele está sendo um dos meus prediletos na hora do lanchinho da tarde rsrsrs. Como sou cafezeira, optei a diminuir um pouco o café e passar a beber não direto, mas de vez em quando o matte. Pois tudo que é exagerado também faz mal.
Bom, muitas pessoas ainda tem receio dessa erva, mas acreditem, ela crontrola o colesterol, faz bem pro coração e ainda ajuda a emagrecer.
Venham conferir mais detalhes do Matte Leão!

Diminui o colesterol
Tomando três doses diárias do chá, diminui em 13%  de colesterol ruim, o LDL, e aumenta a de colesterol bom, o HDL. Segundo os especialistas.

É antioxidante
A erva-mate possui ácido clorogênico, um antioxidante capaz de influenciar diversos mecanismos corporais, por meio da diminuição da oxidação celular, que contribui para um equilíbrio mental.

Melhora a digestão
O chá ajuda na liberação dos sucos digestivos, que facilita a digestão dos alimentos

Estimula o cérebro

As xatinas, substâncias semelhantes á cafeína, presentes no chá- mate podem melhorar o desempenho cerebral. Mas é preciso moderação, pois em excesso pode causar irritabilidade e insônia.

Ajuda no emagrecimento
Além de ter efeito termogênico, que acelera o metalismo e aumenta o gasto calórico em repouso, a erva-mate tem ação lipolítica, que facilita a queima de gordura em excesso. Se incluir o chá em uma dieta balanceada, terá mais chances de emagrecer.


Protege o fígado
O chá auxilia na oxidação da gordura do fígado, e por isso, colaborar com o tratamento da asteatose hepática que é o acumulo de gordura no fígado.

Bom pessoal, com esses setes motivos, não dá para ficar sem né?
Dá para tomar quentinho e geladinho, mas a minha preferência para o meu lanche é quentinho rsrsrsrs.

Não deve fazer muito uso desse chá, pois como vimos, o excesso prejudica. Gosto muito dele, e as vezes troco um café ou um suco, para tomar ele.

Meu lanchinho rsrs, uma xícara de chá mate e apenas dois pedacinhos de bolo, pra mim, já esta de bom tamanho. Pois o chá é forte e sustenta.

É isso pessoal, as vezes é esse o meu lanchinho rsrsr e ai gostaram?

Obrigada por me visitar, fique com Deus
e até breve.
Bjs!!!!!











17 comentários:

  1. Não vou mentir, odeio chá matte mas oq mais gostei desse post foi o seu bolo rsss
    Tá com cara de que estava uma delícia hmmmm eu quero!
    Eu nao gosto de café, nem de chá, qualquer tipo de chá :s e pior q a maioria dos chás são bons né =/

    bjo lindona
    http://hiddlevanstan.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  2. Adorei a dica..amo chá..com benefícios então..aí q eu gosto mesmo..rsrsrs..bjoss

    www.carinaalmeida.com

    ResponderExcluir
  3. eu não gosto muito, mas meu esposo adora o cha com biscoito durante a noite beijos

    ResponderExcluir
  4. Muito bom os benefícios que o chá pode nos trazer, sem contar que é uma delícia!! hehe eu sou fã! bjos

    ResponderExcluir
  5. Eu enjooei desse chá na creche rsrs mais não sabia que era tão bom assim pra saúde!

    voltarei a tomar rsrsrs

    ResponderExcluir
  6. Nossa, não sabia de todos esses benefícios do chá, eu amo de paixão, de todos os chás esse é o meu preferido!!! hehehe o queridinho de casa, melhor ainda saber que ele faz bem assim!!!!
    Adorei!!!
    Beijos

    ResponderExcluir
  7. Gostei dos beneficios, mas nao consigo gostar de matte de jeito nenhum!
    Beijos!!

    ResponderExcluir
  8. Adoro chá mate, seja gelado, quentinho, com limão ou sem...
    Chá mate faz parte do meu dia -a dia.
    Super beijo <3
    www.emnovoestilo.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  9. Ah conheço desde que nasci, aqui em casa tomamos muito em forma de chá com limão bem geladinho, mas no frio eu tomo quente, mas nunca a noite pq me dá insônia O.o rsrssrs

    beijinhos

    ResponderExcluir
  10. Eu adoro .. compro e tomo sempre .. adoro comprar em pó, fazer e deixar na geladeira pra tomar sempre que me lembrar e tiver vontade ... adorooo!

    Roberta Aquino
    Diário de uma Princesa

    ResponderExcluir
  11. Eu amo chá e se este tem estes benefícios todos porque não tomar né?
    amei a dica, beijinhos

    http://mystyleofman.blogspot.pt/

    ResponderExcluir
  12. Não importa quantos benefícios tem, não consigo tomar matte :s prefiro chá de pêssego ou limão rs
    lepetitblondie.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  13. esse chá é uma delicia, eu já chego nos médicos e vou tomando hahaha tenho em casa e agora nesse tempinho frio é ótimo *-*

    ResponderExcluir
  14. Thelma quantos benefícios hein e adoro chá mate seja gelado ou quentinho, vai muito bem no lanche , não sabia de todos esses benefícios . Muito boa a postagem. beijos

    ResponderExcluir
  15. Eu adoro chá mate, principalmente aquele com pêssego ou limão... nao sabia que era bom pra tudo isso, vou começar a tomar mais! Muito bom seu post parabéns! bjos

    ResponderExcluir
  16. Eu amo chá Matte! :3

    Sou fã de chás aliás, mas também tenho que ir revezando!

    ResponderExcluir
  17. Adorei essa dica desse chá. Principalmente é bom para esmagrecer.

    ResponderExcluir

 


Layout Feito PorRayane layouts | Tecnologia do blogger| Todos os direitos reservados ©